Diyet Koçluğu
Diyet Koçluğu Ücretsiz Sertifikalı Eğitim Hakkında
Sağlıklı beslenme; yaşamın her döneminde sağlığın korunması, geliştirilmesi ve kronik hastalıkların önlenmesi için gereklidir. Beslenme konusunda bilgi kirliliğinin yoğun olduğu günümüzde, yeterli ve dengeli beslenme konusunda doğru bilgileri veren, bilimsel kanıtlara dayalı olarak önerilerde bulunan bir kaynağın olması büyük önem taşımaktadır.Beslenme rehberleri; sağlıklı beslenmede yaş, cinsiyet ve bireyin fizyolojik durumuna göre günlük tüketilmesi gerekli olan enerji ve besin ögeleri ile bunların sağlayacağı besin miktarları konusunda bilgi verir. Diyet Koçluğu ücretsiz sertifikalı eğitim, size hem iş dünyasında iyi bir referans olacak, hem de bilginize bilgi katacak.
Diyet Koçluğu Eğitimi Size Ne Katacak?
Diyet Koçluğu online eğitiminin genel amacı,Kişiye özel kilo kontrol programı belirlenirken aşağıdaki kriterler dikkate alınır. Genel fiziksel veriler (kg, boy, yaş) Sağlık durumu, problemleri,Aktivite seviyesi, egzersiz sıklığı,Yaşam şekli, ev/çalışma hayatı, seyahat temposu,Daha önceki diyet girişimleri ve sonuçları.Kilo verme hızı, kişinin ihtiyacı doğrultusunda belirlenir. Yani 3-5 kg fazlalık var ise uygulanan diyet daha yumuşak olacaktır. 10 kg ve üzeri fazlalıklarda uygulanan diyet biraz daha farklı olacaktır. Yüksek kilo fazlalığı durumlarında uygulanan Kilo Kontrol Programı ile önce kısa zaman içinde hızlı ve kalıcı kilo kaybı/incelicek hedeflicek ve sağlıyabilceksiniz.
Diyet Koçluğu İş Olanakları
Özel Spor Merkezlerinde,Diyet Merkezlerinde,Sağlıklı beslenme ile ilgili faaliyet gösteren merkezlerde (oteller, spa, fitness salonları vb..) gerekli yeterlilikleri sağlayarak çalışabilirler.Ayrıca online Diyet Koçluğu Kursu sonunda Diyet Koçluğu Başarı Belgesi alarak başarınızı kanıtlayabileceksiniz.
Diyet Koçluğu Sertifikası
Eğitim sonunda Diyet Koçluğu Başarı Sertifikası verilmektedir. Hak edeceğiniz sertifikayla yukarıda sayılmış olan birçok sektör için iş başvurularınızda CV’nize ekleyebilirsiniz. Başarı sertifikanızı Diyet Koçluğu interaktif eğitimi aldığınıza dair kanıt niteliğinde referans olarak kullanabilirsiniz.
Diyet Koçluğu Kurs Süresi
Diyet Koçluğu uzaktan eğitimi serbest zamanlı olarak 10 gün sürmektedir. Yani eğitime başladığınız tarihten itibaren 10 gün içerisinde dilediğiniz zamanda sisteme giriş yaparak eğitimi tamamlamanız gerekmektedir. Sisteme dilediğiniz zamanda özgürce giriş yaparak eğitiminizi durdurabilir, devam edebilir ve tamamlayabilirsiniz.
Daha fazla bilgi almak ve merak ettiklerinizi sormak için iletişim bölümünden veya canlı sohbetten bize her zaman ulaşabilirsiniz.
Ders Konuları
| Sağlıklı Beslenme Detaylar | 00:01:00 | ||
| Yetersiz ve Dengesiz Beslenmenin Sakıncaları Detaylar | 00:02:00 | ||
| Besin ve Besin Ögeleri Detaylar | 00:01:00 | ||
| Besin Ögeleri ve Vücut Çalışmasındaki İşlevleri Detaylar | 00:02:00 | ||
| Süt ve Süt Ürünleri Grubu Detaylar | 00:03:00 | ||
| Et-Yumurta- Kurubaklagil Grubu Detaylar | 00:03:00 | ||
| Sebze ve Meyve Grubu Detaylar | 00:03:00 | ||
| Ekmek ve Tahıl Grubu Detaylar | 00:04:00 | ||
| Öğünler ve Öğün Önemi Detaylar | 00:02:00 | ||
| Kahvaltının Önemi Detaylar | 00:04:00 | ||
| Vücut Ağırlığının Denetimi Detaylar | 00:05:00 | ||
| Fiziksel Aktivite ve Sağlık Detaylar | 00:03:00 | ||
| Şeker Tüketimi ve Sağlık Detaylar | 00:02:00 | ||
| Tuz Tüketimi ve Sağlık Detaylar | 00:04:00 | ||
| Diyet Yağı ve Yağ Asitleri Detaylar | 00:03:00 | ||
| Anne Sütünün Önemi Detaylar | 00:03:00 | ||
| Alkol Tüketimi ve Sağlık Detaylar | 00:01:00 | ||
| Sıvı Tüketimi Detaylar | 00:03:00 | ||
| Besin Güvenliği Detaylar | 00:04:00 | ||
| Besin Etiketleme ve Sağlık Beyanları Detaylar | 00:03:00 | ||
| Besin Destekleri (Takviye Edici Gıdalar) Detaylar | 00:02:00 |
Ders Yorumları
Bu Eğitimler İlginizi Çekebilir
İlk Yardım
Ücretsiz Eğitim
Zaman Yönetimi
Ücretsiz Eğitim
Reiki Uygulamaları
Ücretsiz Eğitim
Başarılı
Bilgilerindirme güzel bu bile yeterli
Çok güzel ve eğitici
Tavsiye ederim ?